Dług na pół miliarda złotych - tak wygląda finansowy start w dorosłość młodych Polaków
Dług na pół miliarda złotych - tak wygląda finansowy start w dorosłość młodych Polaków
Grono młodych dorosłych z problemami finansowymi szybko się powiększa, a liczba osób w wieku 18-25, które posiadają dług wynosi ponad 109 tys. - to wzrost o 60 proc. w ciągu dwóch lat[1]. Łączna wartość zaległości finansowych w tym przedziale wiekowym wynosi obecnie 550 mln zł[2]. Co powoduje wzrost zadłużenia już na samym początku dorosłości?
Osoby urodzone między połową lat 90. a początkiem lat 2010. właśnie wkraczają w dorosłość, wchodząc na rynek pracy i szukając finansowej stabilności. To generacja Z, która dorastała w rzeczywistości naznaczonej kryzysami, takimi jak pandemia czy konflikty zbrojne. Jak wskazują badania, to właśnie dlatego barierą w budowaniu przyszłości jest dla nich ogólny brak poczucia bezpieczeństwa oraz wysokie koszty życia z którymi muszą się zmagać[3]. Przedstawiciele tej generacji odsuwają w czasie kluczowe decyzje, takie jak małżeństwo, założenie rodziny czy otwarcie firmy[4], by nie podejmować życiowych zobowiązań bez wcześniejszego zbudowania finansowego bezpieczeństwa. Czy młodzi dorośli są w tym skuteczni i jak zarządzają swoim budżetem?
- Możliwość samodzielnego utrzymania się jest najważniejszym wyznacznikiem wejścia w dorosłość - uważa tak co drugi Polak (56 proc.[5]). Rozumie to także młode pokolenie rodaków, które myśli o swoich finansach długofalowo. 68 proc. z nich co miesiąc odkłada pieniądze, by stworzyć fundusz awaryjny, który zapewni im środki do życia w razie utraty dochodów, a 41% myśli już o odłożeniu pieniędzy na emeryturę[6]. Mimo tej pozytywnej tendencji już ponad 100 tys. młodych osób posiada zadłużenie - a jego średnia wartość wynosi 5,1 tys. zł[7]. Osobę bez stałych dochodów, skupioną na studiach lub kogoś, kto dopiero rozpoczął pracę na wybranej ścieżce zawodowej może doprowadzić to do problemów finansowych - mówi Paulina Jamnycz, ekspertka Intrum.
Portfel studenta coraz chudszy
Generacja Z stara odnaleźć się w rzeczywistości gospodarczej naznaczonej wzrostem cen produktów i usług. Wśród tych osób są także studenci, którzy już wkrótce opłacą pierwszy miesiąc samodzielnego życia i przekonają się, ile kosztuje niezależność.
- Tegoroczne dane wyraźnie wskazują na wzrost kosztów życia studenta. 60 proc. badanym udaje się zamknąć budżet w kwocie 2 tys. zł[8], ale pozostali mierzą się z wyższymi kosztami, które mogą przekroczyć nawet 4 tys. zł[9]. Zakwaterowanie, żywność, transport i edukacja pochłaniają coraz więcej środków, a największym obciążeniem finansowym jest wynajem mieszkania, za które już co czwarty student płaci więcej niż 1500 zł miesięcznie[10]. W tych realiach podjęcie pierwszej, a nawet dodatkowej pracy bierze pod uwagę 42%[11]- mówi ekspertka Intrum, Paulina Jamnycz.
Jak zadłuża się pokolenie Z?
Potrzeby finansowe zmieniają się wraz z kolejnymi etapami życia. Zakup samochodu, inwestycja we własne mieszkanie czy jego wyposażenie wiążą się z dużymi wydatkami. Jak się jednak okazuje, problemy finansowe młodych dorosłych mogą zacząć się znacznie wcześniej i nie zawsze są związane z zaciąganiem kredytu lub pożyczki na konkretny cel.
- W grupie osób w wieku 18-20 lat zadłużenie sięga już 97,2 mln zł[12]. Niemal połowę tej kwoty, bo 46 mln zł, stanowią zobowiązania pozakredytowe, czyli mandaty za jazdę bez biletu, nieopłacone rachunki za czynsz, telefon i internet oraz alimenty[13] - podkreśla ekspertka Intrum.
Dzisiejszy start w dorosłość to nie tylko rachunki lub pożyczki, ale także złe nawyki, które naruszają fundament bezpiecznego i spokojnego startu. O terminowym opłaceniu rachunków zapomina ponad połowa (53%) młodych osób[14] - i choć problemy finansowe mogą zaczynać się od pozornie błahych zaniedbań, mogą być spowodowane także impulsywnymi zakupami.
- Media społecznościowe budują nierealne oczekiwania dotyczące sytuacji finansowej i uważa tak już 62 proc. Polaków[15]. W przypadku Gen Z, których wyróżnikiem jest dorastanie w świecie zdominowanym przez technologie cyfrowe i konsumpcję ogromnej ilości treści, łatwo o impulsywne wydatki. Co trzeci przedstawiciel młodego pokolenia (39 proc.) przyznaje, że zdarza mu się wydawać pieniądze w sposób nieprzemyślany, gdy czuje się zestresowany, niespokojny lub smutny[16]. Choć umiejętności cyfrowe, które posiadają, mogą pomagać w zarządzaniu pieniędzmi, jednocześnie narażają na zagrożenia występujące w sieci - ulegają im coraz młodsze osoby. Jak wynika z badania CBOS, już rok temu ponad połowa (53%) młodzieży uczestniczyła w grach hazardowych online[17], a co piąty (22%) nastolatek podejmował pierwsze próby inwestowania, również w kryptowaluty, jeszcze przed osiągnięciem pełnoletności[18] - podkreśla Paulina Jamnycz, ekspertka Intrum.
Nawet nie wiedzą komu są winni pieniądze…
Brak możliwości spłaty zaciągniętych zobowiązań wynika najczęściej z wysokich kosztów utrzymania lub niespodziewanych wydatków - wskazuje na to 38% badanych[19].
Poważnym wyzwaniem dla młodych osób jest także uporządkowanie swoich zaległości.
- Aż połowa młodych osób posiadających zadłużenie nie wie dokładnie, ile ono wynosi ani wobec kogo je ma[20]. 38 proc. chciałaby uzyskać lepsze warunki spłaty, jednak nie jest w stanie samodzielnie ich wynegocjować[21]. Gdy długi zaczynają wymykać się spod kontroli, warto poszukać profesjonalnej pomocy - dodaje ekspertka Intrum.
Coraz młodsi ludzie mają dostęp do szerokiej gamy usług finansowych i samodzielnie zarządzają swoimi pieniędzmi. Banki także wychodzą naprzeciw potrzebom cyfrowego pokolenia, oferując łatwo dostępne aplikacje. W obliczu tej powszechnej dostępności istotne staje się pytanie czy młodzi mają wiedzę finansową, która pozwala budować swoją przyszłość bez długów?
- Zdecydowana większość przedstawicieli pokolenia Z uczy się o finansach z Internetu oraz mediów społecznościowych[22], które nie zawsze są wiarygodnym źródłem informacji. Wielu młodych odbiorców ma trudność z odróżnieniem wartościowych porad. Niemal połowa z nich (45 proc.) ma trudność w zrozumieniu produktów finansowych takich jak kredyty, lokaty, konta oszczędnościowe[23]. By zadbać o własne finanse należy zacząć od monitorowania budżetu i sięgania po rzetelne źródła dotyczące finansów osobistych, takie jak materiały edukacyjne instytucji finansowych. Dzięki temu łatwiej wychwycić niepokojące sygnały i ograniczyć ryzyko nadmiernego wydawania, a w efekcie - zadłużenia. Jeśli finanse zaczynają wymykać się spod kontroli, należy poszukać wsparcia, choćby wśród bliskich, którzy pomogą uporządkować tę sytuację. Nie powinno się unikać kontaktu z wierzycielami, ponieważ rozmowa o możliwych rozwiązaniach, takich jak zmiana harmonogramu spłat, może pomóc uniknąć dalszych problemów - wyjaśnia Paulina Jamnycz, ekspertka Intrum.
Szanse na odzyskanie finansowej stabilności mimo posiadanego długu są jak najbardziej możliwe, a osoby, które nie ignorują problemu mają większą możliwość wypracowania wygodnego planu spłaty zobowiązań, ograniczenia kosztów zadłużenia oraz uniknięcia konsekwencji wynikających z dalszego narastania zaległości.
To właśnie teraz młodzi ludzie kształtują swoje nawyki finansowe, które mogą mieć wpływ na ich sytuację przez kolejne lata. To, czy potrafią planować wydatki, oszczędzać i świadomie korzystać z dostępnych usług ma znaczenie i zadecyduje o ich przyszłym bezpieczeństwie finansowym.
[1]Drogi start w dorosłość - „Zetki” zadłużone na ponad pół miliarda złotych, Krajowy Rejestr Długów, 2026 https://krd.pl/centrum-prasowe/informacje-prasowe/2026/drogi-start-w-doroslosc-zetki-zadluzone-na-pon.
[2]Tamże.
[3]Gen Z and Milennial Survery. Progress on Their Own Termns, Deloitte Global, 2026.
[4]Tamże.
[5]Stan Młodych 2025, Fundacja Ważne sprawy, 2025.
[6]Euopean Consumer Payment Report (Q4), Intrum 2026.
[7]Drogi start w dorosłość – „zetki” zadłużone na ponad pół miliarda złotych, Krajowy Rejestr Długów, 2026 https://krd.pl/centrum-prasowe/informacje-prasowe/2026/drogi-start-w-doroslosc-zetki-zadluzone-na-pon.
[8]Portfel studenta 2026, raport Związku Banków Polskich i Warszawskiego Instytutu Bankowości https://www.zbp.pl/raporty/publikacje.
[9]Tamże.
[10]Tamże.
[11]Tamże.
[12]Finansowa pułapka na starcie. Zaległe długi młodych zbliżają się do 100 mln zł, BIG InfoMonitor 2026, https://media.big.pl/informacje-prasowe/875143/big_finanse-mlodych_fin_12-08-265541855.
[13]Tamże.
[14]European Consumer Payment Report (Q1C), Intrum 2026.
[15]Euopean Consumer Payment Report (Q7), Intrum 2026.
[16]European Consumer Payment Report (Q4), Intrum 2026.
[17]Młodzież 2025, Fundacja CBOS, 2025.
[18]Młode pokolenie to wyzwanie dla banków, https://bank.pl/mlode-pokolenia-to-wyzwanie-dla-bankow/.
[19]European Consumer Payment Report (Q5), Intrum 2026.
[20]Tamże.
[21]Tamże.
[22]Jak pokolenie Z ogarnia kasę? Raport z badania na zlecenie Banku BPS i Banków Spółdzielczych z Grupy BPS (2025).
[23]Tamże.